2008年9月29日

イメトレ(08/09/29)

昨日、睡魔に負けてラボに停めていた車の中で爆睡してしまったコサです。
目撃者によると寝ている姿が「すごかった」といわれ、なんとリアクションを
していいものやら・・・・・・・・・・・・・・・・・。

私のことはさておき、台風が近づいているようで水曜までは雨模様とか・・・。
今日は雨の中でもクーバーやいつもの常連さんチームご利用いただいてます。
もし風邪やケガが心配なら、おウチでイメージトレーニング!!

昨日ラボで行ったボンフィンカップでも優勝していたボンアタッキさんは全試合
ビデオを撮っていました。ビデオで自分もしくはチームを観ると
自分のイメージとのギャップに驚くことがあります。
映像はイメージトレーニングするにはうってつけの道具。

自分のチームの映像だけでなく、徐々に増えつつあるハウトゥーモノやFリーグや
海外プロリーグ・代表の試合映像も参考になります。
注意して欲しいのはハウトーモノや試合映像はあくまでも他の人が行っているので
完全コピーをするのではなく自分・チームのアイディアの一つとして
上記の通り「参考」にしてください。

個人的には2005年に発売されたVAMOS!!FUTSAL!!
    VAMOS0929.jpg
当時プレデター(現 バルドラール浦安)のディレクターをされていたチャビ氏による
ハウトゥーモノです。今まで見たDVDの中でパラレラやディアゴナルなどの全体の
動きが分かりやすかったです。

試合モノでは
スペイン フットサル リーグ Liga Nacional Futbol Sala 2005-2006 BEST
DVD0929.jpg

フットサル インターコンチネンタルカップ2005
~世界王者ブーメラン編
~ フットサルの技術・戦術をイメージするならこれで!! 

DVD20929.jpg

フットサルではないですが観ててスカッとするのは

FAST ルール・オブ・ザ・ストリート Vol.1

(vol.2も出てます!!)
ルール0929.jpg

雨の日はイメージトレーニングをして、実践はぜひラボで!!
Fリーグのハイライトや「フットサルのカリスマ」甲斐修侍氏のハウトゥーDVD
など発売されてますので観ましたら感想ナリ何なりをアップします。

明日はひびきのフットサルラボのカリスマが降臨。
久々にお会いできることを楽しみにしてます。
ではでは
コサ

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